Es verano y el calor aprieta, seguro que te apetece un helado pero no quieres pecar. Esta es tu receta, lo tiene todo, es saludable, económica y rápida.

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HELADO RAPIDO DE PLATANO, LOTUS, MANTEQUILLA DE CACAHUTE Y PROTEIN CRUNCH EN Thermomix® ️

INGREDIENTES:

✅3 Platanos cortados y congelados

✅10 Galletas Lotus

✅100 gr de Leche desnatado sin Lactosa

MONTAJE:

✅Mantequilla CACAHUETE

✅PROTEIN CRUNCH 

✅Galletas Lotus

PREPARACION:

➡️1. Pon las galletas ? dentro del vaso y programa 4seg/vel 4 para trocear, separa 1 cucharada de galletas troceadas en un bol y reserva.

➡️2. Añade la leche dentro del vaso y mezcla 2 seg/vel 

➡️3. Añade el plátano congelado al vaso y manteca 10 seg/vel 5.

➡️4. Sirve inmediatamente un bol acompañado de un poco de la galleta troceada de la que hemos reservado, un hilo de mantequilla de cacahuete ? y un poco de proteín crunch para decorar.