SMOOTHIE DE MELOCOTON

#General 20 julio 2016

El smoothie es una bebida cremosa elaborada a base de una mezcla de frutas (frescas o congeladas) trituradas o licuadas justo en el momento de consumirla. Se suele añadir leche, leche de soja o yogur natural para enriquecerlo en proteínas.Además de ser una opción muy rica para refrescarnos es un complemento perfecto en las dietas.Hay tantas versiones como frutas y combinaciones de éstas queramos hacerSMOOTHIE DE FRESASINGREDIENTES::400 gr. de melocoton troceado, limpio y congelado200 gr. de lechePREPARACIÓN:Ponemos en el vaso del Thermomix® el melocoton congelado y trituramos 20 seg/vel progresiva 5-10.Sin abrir la tapa vertemos a través del bocal la leche y mezclamos 15 seg/vel 8.Vertemos en un vaso y a disfrutar!Buen provecho!!