Mejillones con patatas, un buen plato con pocas calorías!

#Pescados y mariscos 16 febrero 2021

       Los mejillones son considerados por muchos como auténticas joyas gastronómicas porque mejoran el estado y calidad de la piel y los huesos, fortalecen el sistema inmune, ayudan a reparar tejidos e incluso pueden ser útiles para combatir trastornos mentales como la depresión.


Esta receta es muy económica, rápida, fácil de preparar y saludable, os animo a prepararla! Y aprovecho para compartir con todos vosotros un artículo muy interesante sobre los mejillones.



Receta en Cookidoo: Patatas con mejillones


La Vanguardia: Mejillón: valor nutricional, beneficios y propiedades de una joya gastronómica