Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos.

#Bebidas 17 octubre 2017

Hace unos días os presentaba una colección dedicada a Halloween. Hoy os dejo este Smoothie rojo sangre que hará las delicias de vuestros invitados mas pequeños... y de los mayores también. Los frutos rojos, son esos grandes desconocidos que están cargados de nutrientes beneficiosos para nuestro organismo y que deberías incluirlos en tu dieta de adelgazamiento porque te ayudan a perder peso y a eliminar toxinas. Además tienen propiedades antiinflamatorias, no se si son tan efectivos, ¡pero seguro que son mas sanos que el ibuprofeno!


SMOOTHIE ROJO DE FRESA, FRAMBUESA Y ARÁNDANOS.


INGREDIENTES:


350g de fresas


130g de arándanos azules frescos


130g de frambuesas frescas


20g de zumo de limón 


2-3 cucharadas de azúcar


300g de cubitos de hielo


PREPARACIÓN:


Ponga todos los ingredientes en el vaso y triture 1 min/vel 10. Vierta en un vaso y sirva.


Disfruta!!!!


Mónica.