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Thermomix® Barcelona
Bienvenidos a mi blog de cocina con Thermomix. Soy una fan incondicional de Thermomix... y es que Thermomix me encanta porqué me regala tiempo y salud. Puedes pedirme una demostración virtual o presencial, soporte personalizado, clases de cocina o talleres, asesoramiento en recetas y libros de Themomix, etc. Atrévete a hacer tus recetas favoritas con Thermomix. Espero conocerte muy pronto!!!
Zumos verdes con Thermomix
29 de mayo de 2014
Estos días, oigo hablar de los "zumos verdes" por todos lados, así que tenia que probar a hacerlos con mi Thermomix. Te hidratan, te aportan minerales, vitaminas, antioxidantes y son drenantes. Dicen que son inyecciones de energía y vitalidad, pues vamos ¡¡¡ a por ellos!!!
¿Qué necesitamos?
2 ramas de apio, hojas de lechuga, una manzana verde y/o pera (sin corazón ni pepitas), la pulpa o el zumo de 1/2 limón y 1 ó 1,5 litros de agua. También podéis poner hojas de espinaca, col rizada y alguna otra variedad de hoja verde como la rúcula, si os gusta.
¿Cómo se hace?
Poner todo en el vaso del Thermomix a trozos más o menos homogéneos. Dar unos golpes de turbo, aguantando el cubilete, o triturar 10 seg. a velocidad progresiva 5 - 10. Repetir hasta que quede un troceado/triturado homogéneo. Poner el cestillo dentro del vaso para colar el líquido. Si os gusta, podéis poner unas hojitas de menta para darle un punto de frescor.... y ya lo tenemos ¡¡¡ listo para tomar!!!
Según las verduras que utilicéis y la cantidad, el zumo os quedará de un color verde más o menos intenso.
Usar un colador de malla fina si no queréis encontrar ningún resto de la fruta/verdura, pero tened en cuenta que la fibra es muy beneficiosa.EXPORTAR LA RECETA A TU COOKIDOO®
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29 de mayo de 2014
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